Sandwich pita aux falafels (version hiver). Ce sandwich pita est rapide à faire mais demande un peu de temps et de technique. Recette rapide : sandwich pita aux falafels. Pain pita aux falafels pita pois chiche cuisine végétalienne falafels street food.

Faites tiédir au four les pains pita. Falafel is a traditional Middle Eastern food, commonly served in a pita, which acts as a pocket, or wrapped in a flatbread known as taboon; "falafel" also frequently refers to a wrapped sandwich that is prepared in this way. The falafel balls are topped with salads, pickled vegetables, hot sauce, and. You can cook Sandwich pita aux falafels (version hiver) using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Sandwich pita aux falafels (version hiver)

It's 4 of pains pita.
You need 12 of falafels.
It's 1 of carotte.
You need 50 g of chou rouge.
It's 100 g of houmous (voir ma recette).
It's of Sauce blanche falafel (voir ma recette).

Préparation des falafels : Rincez et égouttez les pois chiches. Retirez les peaux qui se sont décollées. Si vous préférez une version plus « light », faites cuire au four : formez des petites boulettes et disposez-les sur la plaque du four sur une feuille de papier cuisson. To prepare the sandwiches, spread the tzatziki sauce into the inside of each halved pita.

Sandwich pita aux falafels (version hiver) instructions

Raper la carotter et le chou rouge. Réserver dans un bol..
Faire chauffer les falafels (j'en ai acheté des toutes faites que j'ai réchauffées à la poêle pendant 15 minutes)..
Faites chauffer les pains pita au grille pain pendant 3-4 minutes..
Découper le pain sur le côté sur une moitié, pour pouvoir l'ouvrir et le fourrer..
Tenir le pain ouvert dans la main, et tartiner une face interne avec du houmous. Ajouter le chou et les carottes. Mettre une cuillère de sauce blanche sur les crudités. Déposer 3 boulettes de falafels et recouvrir de sauce blanche. Bon appétit !.

Les falafels maison sont plus faciles à faire que vous ne le pensez. Il suffit de suivre nos étapes simples. Ensuite, vous n'aurez qu'à en garnir des pitas frais, avec tous les ingrédients voulus. Garnir chaque pita de trois galettes de falafel, du mélange à la crème sure et du mélange aux concombres. Carte de vin: Il n'y en a pas.